
ナスには、過剰なコレステロールの上昇を抑えるはたらきがあります。
紫色の皮に含まれる「ナスニン」や、ナスの食物繊維がコレステロールの上昇を防ぐと考えられています。
東洋医学的に、ナスは冷やす性質の強い食材なので、カラダが冷えやすい方は摂り過ぎに気をつけてください。
まだ夏ですので、たまには嫁にも食べさせてあげてください。
ナスには、過剰なコレステロールの上昇を抑えるはたらきがあります。
紫色の皮に含まれる「ナスニン」や、ナスの食物繊維がコレステロールの上昇を防ぐと考えられています。
東洋医学的に、ナスは冷やす性質の強い食材なので、カラダが冷えやすい方は摂り過ぎに気をつけてください。
まだ夏ですので、たまには嫁にも食べさせてあげてください。
近年、「メタボリックシンドローム」という…
ピーナッツバターは、ビーナッツを直接すっ…
今年の夏も紫外線を多く浴びてしまったなぁ…
ワインは、東洋医学的に腎を温め、腰痛をお…
ヒスチジンは、発育期の成長に欠かせない成…
サクラ肉(=馬肉)は、東洋医学的に「余分…
ナッツ類は、血液をサラサラに流れやすくす…
シミができやすいという方は、紫外線による…
レバーには、鉄、ビタミンB2、B6などな…
私たちの睡眠にはリズムがあって、脳が眠っ…
「年齢とともに高い化粧品に変えないといけ…
蒸留したてのウイスキーは樽で熟成させます…
胎児期に感染すると、難聴や発達の遅れなど…
そばにはいろいろな種類があります。 更科…