健康寿命 2018年11月12日寒さを感じると、血管が収縮しやすくなってしまいます。 その状態で冷たい水で顔を洗ったりすると血圧が急激に上昇してしまうことがあります。 特に秋が深まる11月は、水も急に冷たくなり始めます。 血圧が高かったり、動脈硬化が心配な方は、朝はなるべくお湯を使うようにして、身体に負担をかけないようにしてください。 また、起きてすぐに運動するのも、あまりよくありません。京都健康寿命歯科技工歯科技工所血管運動 Related Posts 自分に必要なエネルギー食事のカロリーを気にしている方は多いです… 26 2月 2019 有酸素運動で運動と言っても、「無酸素運動」と「有酸素… 24 8月 2017 内臓や血管の強化タンパク質を構成しているアミノ酸は、筋肉… 21 7月 2018 ドライマウスに注意しよう最近唾液が出にくなぁ。。。 という方は、… 16 7月 2016 シミ予防シミができやすいという方は、紫外線による… 11 5月 2017 よく噛んで食事をするよく噛んで食事をすることは、脳全体に刺激… 10 1月 2017 タウリンて？タウリンには、血糖値を下げたり、肝臓の機… 09 1月 2019 ベトナムでジカ熱由来の小頭症ベトナム保健当局は３０日、中部ダクラク省… 05 11月 2016 スープにお酢を酢に含まれている酢酸には、疲労物質である… 04 4月 2019 歯科技工所 プロアート本日はいつもと違った、私たちの紹介をした… 26 6月 2017 オリーブオイルをもっとオリーブオイルは「不飽和脂肪酸」といって… 02 6月 2018 ウォーキング私たち人間は、進化の過程で「2足歩行」に… 14 1月 2017 早寝・早起き毎日ついつい夜更かしをして、テレビや読書… 02 7月 2016 ソバを食べてソバには、「ルチン」という毛細血管を強化… 11 2月 2018 ジカウイルス作製に成功国立感染症研究所は、中南米などで流行が拡… 29 2月 2016
