歯垢(しこう)のことです。歯の表面は食べ物の残りカスや唾液で皮膜ができやすくなっています。そこに細菌が繁殖し、粘着性のあるプラークになります。

運動と言っても、「無酸素運動」と「有酸素…

熊本市のホームページの情報です。 情報が…

歯磨きをしないで寝た場合、起床時には歯磨…

働く世代(40~64歳)の末期がん患者の…

血糖値が高いと気にしている方は、「酢」と…

予防接種は子供向けばかりではありません。

ウニは、東洋医学的に「腫瘍(しゅよう)」…

紅茶の葉は、緑茶やウーロン茶と同じもの。…

オリーブオイルは「不飽和脂肪酸」といって…

タバコは、肺がんをはじめ多くのリスクがあ…

仕事帰りが遅かったり、最近では共働きの夫…

肥満にも色々タイプがあるのですが、この時…

