![blogso1](http://proart-d.com/wp-content/uploads/2018/07/blogso1-thegem-blog-default.jpg)
大豆には、「リノール酸」という成分が豊富に含まれています。この成分により、老化を防止ができたり、疲労を回復させるはたらきもあります。ですから、大豆を毎日少しずつ食べている方は、非常にカラダが元気に若返ってきますし、健康を保つことができます。また「浄血作用」ももっていて、全身の血流をよくするはたらきもあるといわれていますよ。
大豆には、「リノール酸」という成分が豊富に含まれています。この成分により、老化を防止ができたり、疲労を回復させるはたらきもあります。ですから、大豆を毎日少しずつ食べている方は、非常にカラダが元気に若返ってきますし、健康を保つことができます。また「浄血作用」ももっていて、全身の血流をよくするはたらきもあるといわれていますよ。
まだまだ京都は暑い!
糖尿病関連の学会などで作る「日本糖尿病対…
一日の中で、口の中の細菌が一番多いのは朝…
環境省は、祭りやコンサートといった大型イ…
春の季節になると食用の「菜の花」がお店で…
せっかちな性格の人は、一般的にストレスを…
私たちの睡眠にはリズムがあります。 脳が…
とっても手軽に食べれておいしいリンゴや梨…
「洗顔のしすぎや、保湿クリームなどをべち…
就寝中は、カラダがリラックスモードに切り…
オリーブオイルは「不飽和脂肪酸」といって…
障害がある人たちを対象にした料理教室が各…