
緑茶といえば、血栓を予防するカテキンが有名ですが、実はカフェインにも有効な働きがあるのです。
それは脂肪の燃焼です。
脂肪の燃焼を促して、脂肪が蓄積されていくのを防いでくれます。
ですから、カロリー過多が気になる方は、緑茶を上手に活用して、肥満予防をしてみてください。
ただ肥満予防に良いからといって、あまり飲みすぎないようにしてくださいね。
緑茶といえば、血栓を予防するカテキンが有名ですが、実はカフェインにも有効な働きがあるのです。
それは脂肪の燃焼です。
脂肪の燃焼を促して、脂肪が蓄積されていくのを防いでくれます。
ですから、カロリー過多が気になる方は、緑茶を上手に活用して、肥満予防をしてみてください。
ただ肥満予防に良いからといって、あまり飲みすぎないようにしてくださいね。
曇りの日は、晴れの日に比べて「紫外線量」…
新年あけましておめでとうございます。 皆…
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も…
血糖値が高いと気にしている方は、「酢」と…
参院厚生労働委員会は、がん患者が安心して…
緑茶といえば、血栓を予防する成分カテキン…
乳児期から発症する希少難病のゴーシェ病を…
トマトは、東洋医学的に体内に水分を溜め込…
国立がん研究センターは、ネット上で簡単な…
総務省消防庁は5日、6月27日~7月3日…
トマトは、抗酸化作用をもつ成分を豊富に含…
私たちの腸は、朝食後に大きなぜん動運動が…
最近唾液が出にくなぁ。。。 という方は、…
布団に入ってもなかなか眠れない時ってあり…
玉ねぎには、血圧や血糖値の上昇を抑えたり…