
杏(あんず)の種の中にある白い部分を杏仁といいます。
杏仁(きょうにん)は、東洋医学的に「タン」を取り除き、「セキ」をとめる働きがあるとされています。
現代医学でも呼吸の中枢を安定させて、呼吸を正常にするという報告もあります。
寒くなって空気がカラッと乾いていると、のどを壊しがちになりやすくなります。
ただ、生の杏仁には少しだけ毒があります。
杏仁豆腐用などに乾燥したものが売られていますので、それを使うといいですね。
杏(あんず)の種の中にある白い部分を杏仁といいます。
杏仁(きょうにん)は、東洋医学的に「タン」を取り除き、「セキ」をとめる働きがあるとされています。
現代医学でも呼吸の中枢を安定させて、呼吸を正常にするという報告もあります。
寒くなって空気がカラッと乾いていると、のどを壊しがちになりやすくなります。
ただ、生の杏仁には少しだけ毒があります。
杏仁豆腐用などに乾燥したものが売られていますので、それを使うといいですね。
朝は出勤する1時間前には起きて、ゆとりあ…
まだまだ京都は暑い!
朝の日光は、カラダのリズムを作るうえで、…
当然ですが、頭皮というものはお肌の延長線…
歳を重ねていくにつれ、こんな悩みはありま…
成長ホルモンが分泌されると、代謝が上あが…
新年明けましておめでとうございます! 2…
心臓が興奮してくると、赤ら顔になったり舌…
働く世代(40~64歳)の末期がん患者の…
トマトは、抗酸化作用をもつ成分を豊富に含…
玉ねぎには、血圧や血糖値の上昇を抑えたり…
暑い夏に、グイッとおいしいビールが飲みた…
海藻といえばヘルシーで低カロリーというイ…
国立感染症研究所は13日、今月4日までの…