インプラント 健康寿命 歯科 歯科技工 2016年12月14日ココアには不溶性の「食物繊維」が豊富に含まれています。 ココアパウダー6ｇに対して、約2ｇ近くも食物繊維が含まれています。 そのうちの半分は、リグニンという不溶性の食物繊維です。 腸の善玉菌を増やしたり、便の排泄を促してくれます。 1日1〜2杯飲むだけでも、腸をキレイにする働きがあることを覚えておきましょう！ あの甘くておいしいココアを飲むだけでいいなんて。。。 ステキですね。インプラント京都健康寿命歯科技工歯科技工所腸関西食生活 Related Posts 玉ねぎだって頑張ってます 17 10月 2018 よく噛んで食事をするよく噛んで食事をすることは、脳全体に刺激… 10 1月 2017 きちんと昼寝就寝中は、カラダがリラックスモードに切り… 29 9月 2017 ジカ熱感染者４００人超シンガポール環境庁は５日、同国内のジカ熱… 08 10月 2016 サポニンサポニンとは、小豆や大豆を煮たときに出る… 23 6月 2016 ＨＩＶ感染、２年連続で減少厚生労働省のエイズ動向委員会は、平成２７… 28 5月 2016 冬でも足を私たちの足には、1平方センチあたり300… 29 1月 2018 「組み体操」事故防止へ児童や生徒が負傷する事故が相次いでいる組… 10 2月 2016 「りぼん」などの付録、発がん性物質集英社と講談社の少女向け雑誌３誌の付録の… 05 3月 2016 海苔で余分な熱を海苔に含まれる「海苔ペプチド」には、手足… 16 1月 2016 がん患者就業助成金東京都の小池百合子知事は、がん患者などの… 18 1月 2017 足踏みで目の疲れを足の裏はツボの宝庫というのはご存知の方も… 14 12月 2017 大豆に注目大豆には「大豆オリゴ糖」という水溶性の糖… 28 2月 2017 ビタミンＣはこまめにビタミンＣは、大人が1日に必要な目安の量… 13 7月 2016 赤ら顔心臓が興奮してくると、赤ら顔になったり舌… 14 1月 2016
