インプラント 健康寿命 歯科 歯科技工 2016年12月14日ココアには不溶性の「食物繊維」が豊富に含まれています。 ココアパウダー6ｇに対して、約2ｇ近くも食物繊維が含まれています。 そのうちの半分は、リグニンという不溶性の食物繊維です。 腸の善玉菌を増やしたり、便の排泄を促してくれます。 1日1〜2杯飲むだけでも、腸をキレイにする働きがあることを覚えておきましょう！ あの甘くておいしいココアを飲むだけでいいなんて。。。 ステキですね。インプラント京都健康寿命歯科技工歯科技工所腸関西食生活 Related Posts 食事制限肥満は何もいいことはありません。 健康を… 18 4月 2017 熱中症搬送総務省消防庁は５日、６月２７日～７月３日… 09 7月 2016 口を大きく開ける歳を重ねていくにつれ、こんな悩みはありま… 30 7月 2016 ビタミンＥビタミンＥには、血液をサラサラにして、酸… 12 1月 2016 子供の成長を促そうヒスチジンは、発育期の成長に欠かせない成… 30 4月 2016 片づけながらダイエットというと、なかなか続かないもの… 30 1月 2018 インゲン豆を食べようインゲン豆は、胃にとてもやさしく、胃腸を… 23 7月 2016 老眼のしくみ私たちの目から入った光は、「角膜」を通っ… 14 9月 2016 謹賀新年新年あけましておめでとうございます。 04 1月 2019 ウォーキングは最低20分ウォーキングを最低20分以上続けると、ベ… 01 11月 2018 認知症が20年で20％も減少英国では２０年前に比べ、１年間に認知症に… 04 6月 2016 ストレス…ストレスが溜まりすぎると、自律神経のバラ… 05 9月 2016 笑う人、笑わない人日常生活でほとんど笑わない高齢者は、ほぼ… 12 3月 2016 がん法改正案参院厚生労働委員会は、がん患者が安心して… 21 11月 2016 ハチミツの抗酸化物質ハチミツには、「フラボノイド」という「抗… 30 5月 2018
