水は、含まれているカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの合計値によって性質が変わります。
日本のほとんどの地域の水は、ミネラル分が少ない「軟水」にあたります。
まろやかで、料理やお茶がおいしくなります。
一方、欧米などの石灰質の地層を流れている水は、ミネラルがかなり豊富に含まれている「硬水」になります。
自分の飲みやすいと感じるものや、自分にあった水を見つけてみてくださいね。
最近ではフランスやイタリアのミネラルウォーターも手に入れやすいので、いろいろ試してみたいですね。
水は、含まれているカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの合計値によって性質が変わります。
日本のほとんどの地域の水は、ミネラル分が少ない「軟水」にあたります。
まろやかで、料理やお茶がおいしくなります。
一方、欧米などの石灰質の地層を流れている水は、ミネラルがかなり豊富に含まれている「硬水」になります。
自分の飲みやすいと感じるものや、自分にあった水を見つけてみてくださいね。
最近ではフランスやイタリアのミネラルウォーターも手に入れやすいので、いろいろ試してみたいですね。

ソラマメは、皆さんがよく食べる「豆の部分…

ブドウの種や皮には、豊富なポリフェノール…

曇りの日は、晴れの日に比べて「紫外線量」…

コレステロールが気になってしまう方は卵を…

ダイエットをする時に、急に食事の量を減ら…

玉ねぎには、血圧や血糖値の上昇を抑えたり…

人工知能(AI)やロボットを使って、医師…

政府は17日の閣議で、平成27年度版の食…

大塚製薬工場は、糖尿病治療のため、豚の膵…

予防接種は子供向けばかりではありません。

タウリンには、血糖値を下げたり、肝臓の機…

一日の中で、口の中の細菌が一番多いのは朝…

