
トマトは、東洋医学的に体内に水分を溜め込みやすくする作用があります。
旬の夏には「水分補給」として最適ですが、生で食べるときは量に注意が必要です。
特に、「冷え性の人」や、冷房のきいた部屋に長時間いる人は、生で食べるのは少なめにして、スープにしたり調理して食べるようにしましょう。
生で食べるよりも胃腸の負担を和らげることができます。
トマトは、東洋医学的に体内に水分を溜め込みやすくする作用があります。
旬の夏には「水分補給」として最適ですが、生で食べるときは量に注意が必要です。
特に、「冷え性の人」や、冷房のきいた部屋に長時間いる人は、生で食べるのは少なめにして、スープにしたり調理して食べるようにしましょう。
生で食べるよりも胃腸の負担を和らげることができます。
集英社と講談社の少女向け雑誌3誌の付録の…
夏の疲れを溜め込んだままだと、秋の季節の…
メキシコ保健省は11日までに、豚インフル…
朝起きて気になるのが、顔のむくみ。 特に…
一日の中で、口の中の細菌が一番多いのは朝…
ビタミンCは、大人が1日に必要な目安の量…
肝臓は、血液を溜め込んでいるタンクの役割…
糖尿病になると狭心症や脳梗塞など心・脳血…
うなぎと言えば、天然ものが好まれます。 …
髪を守っているキューティクルは、洗いすぎ…
40~74歳を対象とした特定健康診査(メ…
ジャスミンティーは、お茶の葉が「香りを吸…