酢に含まれている酢酸には、疲労物質である乳酸を分解するはたらきがあります。
なんと乳酸は、お肌の老化を促進してしまうのです!
ですので、うまく分解しなければなりません。
そこでお勧めなのが酢を活用したスープです!
鶏肉を入れたサンラータンや、アサリのスープなど、酢の力を上手に食生活に取り込んでいくと、美容にとってもよいですよ。
疲労回復にもいいのかもしれないですね。
スープにお酢を
酢に含まれている酢酸には、疲労物質である乳酸を分解するはたらきがあります。
なんと乳酸は、お肌の老化を促進してしまうのです!
ですので、うまく分解しなければなりません。
そこでお勧めなのが酢を活用したスープです!
鶏肉を入れたサンラータンや、アサリのスープなど、酢の力を上手に食生活に取り込んでいくと、美容にとってもよいですよ。
疲労回復にもいいのかもしれないですね。
玉ねぎには、血圧や血糖値の上昇を抑えたり…
ナスには、過剰なコレステロールの上昇を抑…
ニンニクは、「温性」の香辛料で、体が冷え…
仕事帰りが遅かったり、最近では共働きの夫…
最近食欲がどうも思わしくない 胃腸が疲れ…
最近食欲がどうも思わしくない 胃腸が疲れ…
子供を中心に発熱などとともに手足のまひが…
障害者の法定雇用率を達成した佐賀県内の企…
今や40歳以上の3人に1人が患者、または…
緑茶といえば、血栓を予防するカテキンが有…
北海道は、ウイルスを持ったマダニにかまれ…
唾液には、歯についた汚れを洗い流して、口…
若いうちはサヤエンドウと呼ばれるエンドウ…