
大人の脳細胞は、健康な方でも1日5万〜10万個ずつ死滅していくといわれています。。。
しかし、いくら大人になっても学習に関わる脳細胞が新たに作られるということがわかり、さらに脳細胞のもととなる幹細胞が脳内にあることが発表されています。
つまり、脳を使うことで脳細胞は活性化されるのです。
ゲーム、囲碁、将棋など、楽しみながら脳を活性化させる方法はいくらでもあります。
脳をつかう習慣を日常生活にいれて、いつまでも若々しい脳を保っていきたいですね。
大人の脳細胞は、健康な方でも1日5万〜10万個ずつ死滅していくといわれています。。。
しかし、いくら大人になっても学習に関わる脳細胞が新たに作られるということがわかり、さらに脳細胞のもととなる幹細胞が脳内にあることが発表されています。
つまり、脳を使うことで脳細胞は活性化されるのです。
ゲーム、囲碁、将棋など、楽しみながら脳を活性化させる方法はいくらでもあります。
脳をつかう習慣を日常生活にいれて、いつまでも若々しい脳を保っていきたいですね。
白ワインは赤ワインに比べて抗酸化作用のあ…
ニンニクは、「温性」の香辛料で、体が冷え…
祇園祭は、都に疫病が流行った800年代に…
日本医師会(日医)が、医療ミスや医療事故…
停止した心臓を回復させるために行う心臓マ…
東洋医学では、シミ(斑点)と肝臓は深く関…
シンガポール環境庁は5日、同国内のジカ熱…
睡眠不足は老化につながりますが、長時間眠…
米疾病対策センター(CDC)は28日、昨…
「洗顔のしすぎや、保湿クリームなどをべち…
トマトは、東洋医学的に体内に水分を溜め込…
ウォーキングを最低20分以上続けると、ベ…
心臓が興奮してくると、赤ら顔になったり舌…