インプラント 健康寿命 歯科 歯科技工 2016年12月5日緑茶に含まれているカテキンは、コレステロールを下げたり、血栓をできにくくする働きをしてくれます。 このカテキンを効率的に摂取するには、茶葉をこまめに新しいものに変えることがポイントです。 カテキンは主に1番茶、2番茶に多く含まれます。 1人分のお茶葉の量は、 煎茶なら1回に2、3ｇを目安に、70度前後で。 玉露なら1回に3、5ｇを目安に、50度前後で。おいしいお茶の飲むだけで、健康への第一歩。 ステキです。インプラント京都健康寿命歯科技工歯科技工所生活習慣病関西食生活 Related Posts 成長ホルモンを増やす３つのポイント成長ホルモンが分泌されると、代謝が上あが… 07 10月 2019 夏の皮膚ダメージ今年の夏も紫外線を多く浴びてしまったなぁ… 13 10月 2017 体をポカポカにニンニクは、「温性」の香辛料で、体が冷え… 12 4月 2018 冷奴にはカツオ節豆腐には「木綿」と「絹」があります。木綿… 29 3月 2018 サクラ肉サクラ肉（＝馬肉）は、東洋医学的に「余分… 28 3月 2019 海苔で余分な熱を海苔に含まれる「海苔ペプチド」には、手足… 16 1月 2016 スープにお酢を酢に含まれている酢酸には、疲労物質である… 04 4月 2019 指の腹でマッサージ指の腹を使ったマッサージで、年齢とともに… 02 10月 2017 がん法改正案参院厚生労働委員会は、がん患者が安心して… 21 11月 2016 熱中症搬送総務省消防庁は５日、６月２７日～７月３日… 09 7月 2016 子供の成長を促そうヒスチジンは、発育期の成長に欠かせない成… 30 4月 2016 自分に必要なエネルギー食事のカロリーを気にしている方は多いです… 26 2月 2019 ピーナッツバターピーナッツバターは、ビーナッツをミキサー… 13 1月 2018 ソバを食べ食べそばにはいろいろな種類があります。 更科… 25 9月 2017 冬場の食中毒冬場は寒いから「食中毒」にならないと油断… 21 2月 2018
