インプラント 健康寿命 歯科 歯科技工 2016年12月5日緑茶に含まれているカテキンは、コレステロールを下げたり、血栓をできにくくする働きをしてくれます。 このカテキンを効率的に摂取するには、茶葉をこまめに新しいものに変えることがポイントです。 カテキンは主に1番茶、2番茶に多く含まれます。 1人分のお茶葉の量は、 煎茶なら1回に2、3ｇを目安に、70度前後で。 玉露なら1回に3、5ｇを目安に、50度前後で。おいしいお茶の飲むだけで、健康への第一歩。 ステキです。インプラント京都健康寿命歯科技工歯科技工所生活習慣病関西食生活 Related Posts 「胃がん」をチェック国立がん研究センターは、ネット上で簡単な… 28 3月 2016 グレープフルーツグレープフルーツは、果実が「ブドウ」のよ… 18 5月 2019 赤ら顔心臓が興奮してくると、赤ら顔になったり舌… 14 1月 2016 日本酒を飲んで日本酒には活性物質ペプチドという記憶能力… 21 11月 2018 タウリンて？タウリンには、血糖値を下げたり、肝臓の機… 09 1月 2019 はじまりはいつもフルーツとっても手軽に食べれておいしいリンゴや梨… 29 9月 2020 オリーブオイルをもっとオリーブオイルは「不飽和脂肪酸」といって… 01 5月 2017 人工手関節、来春実用化北海道大病院は、関節リウマチなどで破壊さ… 28 11月 2016 ダシを活用しましょう味付けをするとき、調味料を多めに使ってし… 27 6月 2016 アボカド森のバターとも言われているアボカド。 授… 14 6月 2018 ファンデーションの使い方「洗顔のしすぎや、保湿クリームなどをべち… 26 8月 2019 たまに帽子を脱いで夏になると、紫外線対策として、また熱中症… 29 7月 2019 日光を浴びよう朝の日光は、カラダのリズムを作るうえで、… 07 1月 2017 「朝食抜き」脳出血の危険が朝食を抜く人は、毎日食べている人に比べて… 13 2月 2016 ジャスミンティーで心をジャスミンティーは、お茶の葉が「香りを吸… 28 2月 2018
