シミができやすいという方は、紫外線による「表皮」のダメージを避けることがもっとも大切です。
私達の皮膚は紫外線を受け続けていると「メラノサイト」という色素成分が表皮に沈着し、ますますシミが増えやすくなってしまうのです。
帽子や日焼け止めクリームなど、季節を問わず「紫外線対策」に力をいれていきたいものですね。