
最近食欲がどうも思わしくない
胃腸が疲れているような…
そのような状態ではありませんか?
ニラには胃液の分泌を促進させて、胃腸を整えるはたらきがあるのです。
そして何よりも、カラダをポカポカ温めて「血行」を良くする効果もありますよ。
寒い冬に、血の滞りが起こりやすい方は、鍋や炒め物にうまく活用してみてくださいね。
最近食欲がどうも思わしくない
胃腸が疲れているような…
そのような状態ではありませんか?
ニラには胃液の分泌を促進させて、胃腸を整えるはたらきがあるのです。
そして何よりも、カラダをポカポカ温めて「血行」を良くする効果もありますよ。
寒い冬に、血の滞りが起こりやすい方は、鍋や炒め物にうまく活用してみてくださいね。
鉄分は、血液中の赤血球に含まれる「ヘモグ…
新年あけましておめでとうございます。
チーズには「ナチュラルチーズ」と「プロセ…
性行為などで感染する梅毒の6月までの患者…
世界保健機関(WHO)は、世界の主要都市…
インドやタイなど暑い国は、辛い料理がたく…
アボカドには、脂肪分がたっぷり含まれてお…
白湯(さゆ)は、体温を上げて免疫力を高め…
階段を一段飛ばしに上ると大腰筋と内転筋を…
ナスには、過剰なコレステロールの上昇を抑…
チロシンは、アドレナリンやドーパミンなど…
イノシトールという成分は、脂肪の流れをよ…