
鉄分は、血液中の赤血球に含まれる「ヘモグロビン」を維持するのに欠かせないとても重要な成分です。
鉄分不足によって赤血球の働きが悪くなると、全身に届けられる酸素量が減ってしまいます。
すると動悸、息ぎれ、めまいなどなど、様々な症状が起こるようになります。
脳の酸素不足が続くと、神経細胞も老化することになってしまいますから、貧血だけでなく「脳の老化」にもつながりやすくなります。
認知症の予防をしていくうえでも、私たちにとって鉄分は必要不可欠です。
鉄分は、血液中の赤血球に含まれる「ヘモグロビン」を維持するのに欠かせないとても重要な成分です。
鉄分不足によって赤血球の働きが悪くなると、全身に届けられる酸素量が減ってしまいます。
すると動悸、息ぎれ、めまいなどなど、様々な症状が起こるようになります。
脳の酸素不足が続くと、神経細胞も老化することになってしまいますから、貧血だけでなく「脳の老化」にもつながりやすくなります。
認知症の予防をしていくうえでも、私たちにとって鉄分は必要不可欠です。
茨城県は4日、水戸市立上中妻小(同市大塚…
ワインは、東洋医学的に腎を温め、腰痛をお…
新年あけましておめでとうございます。
障害者の法定雇用率を達成した佐賀県内の企…
夏になると、紫外線対策として、また熱中症…
緑茶といえば、血栓を予防する成分カテキン…
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も…
最近少し暖かくなってきたとは言え、まだま…
メキシコ保健省は11日までに、豚インフル…
光があれば影があり、表があれば裏がある。…
大豆にはレシチンという物質がたっぷり含ま…
シンガポール環境庁は5日、同国内のジカ熱…