杏（あんず）の種の中にある白い部分を杏仁…
ブロッコリーは東洋医学的に「五臓」のはた…
ココアには不溶性の「食物繊維」が豊富に含…
レバーには、鉄、ビタミンＢ2、Ｂ6などな…
ピーナッツバターは、ビーナッツを直接すっ…
大人の脳細胞は、健康な方でも1日5万〜1…
緑茶に含まれているカテキンは、コレステロ…
色のついたご飯と言っても変なご飯のことで…
飛行機の中など、ずっと座ったまま同じ体勢…
北海道大病院は、関節リウマチなどで破壊さ…
