脳を最も疲れさせるのは、複数のことを同時に行う「マルチタスク」。
本来、脳は効率的に作業を行おうとする特性があり、違うことを同時にこなすのは苦手です。
女性は元来、男性に比べるとマルチタスクが得意なのですが、現代女性は仕事、家事、育児、介護など多くの役割を担うことがあり、過剰な負担が脳にもかかっています。