歯垢（しこう）のことです。歯の表面は食べ物の残りカスや唾液で皮膜ができやすくなっています。そこに細菌が繁殖し、粘着性のあるプラークになります。
Related Posts
27 10月 2023
子供の成長を促そう
ヒスチジンは、発育期の成長に欠かせない成…
30 4月 2016
サケ缶普段使い
市販のサケフレークは、鮭を焼いてからほぐ…
28 4月 2017
15 4月 2023
ワインを飲んで
ワインは、東洋医学的に腎を温め、腰痛をお…
20 12月 2017
認知症が20年で20％も減少
英国では２０年前に比べ、１年間に認知症に…
04 6月 2016
トマトの抗酸化力
トマトは、抗酸化作用をもつ成分を豊富に含…
01 6月 2017
たまに帽子を脱いで
夏になると、紫外線対策で「帽子」をかぶら…
09 7月 2017
はじまりはいつもフルーツ
とっても手軽に食べれておいしいリンゴや梨…
29 9月 2020
27 3月 2024
ニラでアップアップ
最近食欲がどうも思わしくない 胃腸が疲れ…
13 1月 2023
22 12月 2024
食物繊維の種類
食物繊維には、水に溶けにくいタイプの「不…
17 8月 2019
ドライスキン
寒くなると、暖かい羊毛などで作ったウール…
15 2月 2019
野菜を水に
野菜などの農薬や添加物などが微量でも体内…
05 10月 2017