![blogso1](http://proart-d.com/wp-content/uploads/2018/07/blogso1-thegem-blog-default.jpg)
リチウムは、「白血球」という免疫の兵隊を増やしたり、高すぎる血圧を下げるはたらきがあります。
そして、内臓や血管を調節している「自律神経」のはたらきを正常にもどしていき、精神的にも安定させるはたらきがあるとも言われています。
食品としてこのリチウムが多く含まれている食品は、あさり、わかさぎなどの小魚ですので、バランスよく摂取することが大切です。
リチウムは、「白血球」という免疫の兵隊を増やしたり、高すぎる血圧を下げるはたらきがあります。
そして、内臓や血管を調節している「自律神経」のはたらきを正常にもどしていき、精神的にも安定させるはたらきがあるとも言われています。
食品としてこのリチウムが多く含まれている食品は、あさり、わかさぎなどの小魚ですので、バランスよく摂取することが大切です。
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も…
世界保健機関(WHO)は6日、2014年…
チーズには「ナチュラルチーズ」と「プロセ…
野菜などの農薬や添加物などが微量でも体内…
ヒスチジンは、発育期の成長に欠かせない成…
ニンニクは、「温性」の香辛料で、体が冷え…
「年齢とともに高い化粧品に変えないといけ…
食物繊維には、水に溶けにくいタイプの「不…
インゲン豆は、胃にとてもやさしく、胃腸を…
就寝中は、カラダがリラックスモードに切り…
朝起きると、顔がむくんでいる…というお悩…
食物アレルギーのある子供の給食について、…
湯船で足をゆっくり温めた後は軽石で足の裏…