指の腹を使ったマッサージで、年齢とともに…
若いうちはサヤエンドウと呼ばれるエンドウ…
まだまだ京都は暑い！
「洗顔のしすぎや、保湿クリームなどをべち…
食物繊維には、水に溶けにくいタイプの「不…
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も…
夏になると、紫外線対策として、また熱中症…
腰やひざに痛みのある方に、激しい運動や長…
サラダに使うことが多いレタスは、95％が…
ドライアイとは、目の表面が渇いてしまい、…
