バナナの皮をむくと、皮と実の間に「白いすじ」があります。
実はこの白いすじには、抗酸化成分が多く含まれているんです。
しかもバナナの抗酸化力は、食品の中でもトップクラス。
皮に黒い斑点が出てくると、さらに抗酸化力がアップします。
白いすじを今まで捨てていた。。。
そのような方は、バナナのみと一緒に上手に摂るようにしてみてください。
バナナ
バナナの皮をむくと、皮と実の間に「白いすじ」があります。
実はこの白いすじには、抗酸化成分が多く含まれているんです。
しかもバナナの抗酸化力は、食品の中でもトップクラス。
皮に黒い斑点が出てくると、さらに抗酸化力がアップします。
白いすじを今まで捨てていた。。。
そのような方は、バナナのみと一緒に上手に摂るようにしてみてください。
性行為などで感染する梅毒の6月までの患者…
目の下にクマができやすい方は、腎臓のはた…
「鉄」というと、血液が酸素を運ぶ役割とし…
日立製作所と住友商事、住商ファーマインタ…
日本透析医会は、熊本県を中心とする一連の…
うなぎと言えば、天然ものが好まれます。 …
指の腹を使ったマッサージで、年齢とともに…
子供を中心に発熱などとともに手足のまひが…
ウォーキングはカラダにいいと誰もが知って…
ニンニクは、「温性」の香辛料で、体が冷え…
ナスには、過剰なコレステロールの上昇を抑…
グレープフルーツは、果実が「ブドウ」のよ…
日本医師会(日医)が、医療ミスや医療事故…