
イノシトールという成分は、脂肪の流れをよくして肝臓に脂肪がたまらないようにするはたらきがあります。
コレステロールの数値が高い、動脈硬化が心配という方は、この成分の摂取で大きな病気から守ることもできますよ。
オレンジやスイカ、メロン、さつまいもなどに多く含まれていますので、気になる方は食生活に採り入れてみてください。
イノシトールという成分は、脂肪の流れをよくして肝臓に脂肪がたまらないようにするはたらきがあります。
コレステロールの数値が高い、動脈硬化が心配という方は、この成分の摂取で大きな病気から守ることもできますよ。
オレンジやスイカ、メロン、さつまいもなどに多く含まれていますので、気になる方は食生活に採り入れてみてください。
せっかちな性格の人は、一般的にストレスを…
色のついたご飯と言っても変なご飯のことで…
2017年における全世界の死亡数の5分の…
発酵する漬物は、長く漬け込むとすっぱくな…
ベトナム保健当局は30日、中部ダクラク省…
最近少し暖かくなってきたとは言え、まだま…
北海道は、ウイルスを持ったマダニにかまれ…
とっても手軽に食べれておいしいリンゴや梨…
食物繊維といえば、大きく分けて2つありま…
政府は17日の閣議で、平成27年度版の食…