
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も高くなる傾向にあります。
中性脂肪は、皮膚の下や腸間膜に蓄えられていて、必要なときに遊離脂肪酸として使えるように貯蔵しているエネルギーです。
ですから、体にとって必要なものではあるのですが、その限度を超えてしまうと肥満につながり、血液の流れを悪くしてしまうのです。
血液中の中性脂肪を増やさないためにも、過食には注意が必要してくださいね。
なんにでも限度っていうものがあります。
太りやすい方は、体重に比例して中性脂肪も高くなる傾向にあります。
中性脂肪は、皮膚の下や腸間膜に蓄えられていて、必要なときに遊離脂肪酸として使えるように貯蔵しているエネルギーです。
ですから、体にとって必要なものではあるのですが、その限度を超えてしまうと肥満につながり、血液の流れを悪くしてしまうのです。
血液中の中性脂肪を増やさないためにも、過食には注意が必要してくださいね。
なんにでも限度っていうものがあります。
色のついたご飯と言っても変なご飯のことで…
就寝中は、カラダがリラックスモードに切り…
ニンニクには、抗菌作用のある「アリシン」…
紅茶の葉は、緑茶やウーロン茶と同じもの。…
ナイジェリアなどの西アフリカで、エボラ出…
新年あけましておめでとうございます。
食物繊維といえば、大きく分けて2つありま…
光があれば影があり、表があれば裏がある。…
シンガポールのメディアは、同国保健省の話…
歯磨きをしないで寝た場合、起床時には歯磨…
せっかちな性格の人は、一般的にストレスを…